2024年11月Keep专业版下载安装-Keep移动版 v8.3.20正版下载

　　⑴Keep APP是一款非常专业的健身软件，这个健身软件能为用户提供非常丰富的健身课程和教育资源，包括但不限于：健身瑜伽跑步康复等等，可以满足用户各式各样的使用诉求，另外该软件还能为用户提供真人同步训练，记录训练记录功能，除此之外，还有精准跑步记录功能，更多软件优势等您下载后使用与体验!赶快下载安装吧!

　　⑵.陪伴式跑步，从此跑步不孤单

　　⑶音乐跑剧情跑，Keep原创的跑步模式。全程教练语音陪伴指导呼吸和配速。从此跑步不再是一个人孤独的坚持

　　⑷.量体裁衣，海量健身瑜伽训练供你选择

　　⑸训练计划针对不同人群经验水平及个人健身瑜伽需求进行智能编排，打造出最适合你的高效计划

　　⑹.个人运动数据中心，掌握你运动的每一个细节

　　⑺健身瑜伽跑步骑行计步跑步机… 运动数据一站式记录，时刻关注自己的运动表现

　　⑻.从瑜伽到冥想，放松身体更放松心灵

　　⑼Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程，满足从小白到进阶玩家的所有需求。睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静

　　⑽.记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变

　　⑾用图片视频记录每一天的变化。向好友及亿Keepers分享你的坚持与感悟。在Keep社区，找志同道合的好肌友

　　⑿量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　⒀训练计划针对不同人群各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　⒁真人同步训练，记录训练记录

　　⒂全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作记组数。

　　⒃精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　⒄精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

　　⒅分享健身成果，一起进步

　　⒆拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

　　⒇制定计划：根据用户场景健身目的有无器械编排各种训练计划，分钟也可以完成一次健身训练

　　⒈标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　⒉权威科学：权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　⒊户外跑步栏目可随时享受跑步项目，丝毫不用担心自己会超标或是咋样，专业的跑不指导;

　　⒋教你更加健康的指导方式有趣且好玩，准确无误的跑步线路记录，跑前预热以及跑后拉伸是最重要的;

　　⒌跑步将会更加的系统化，准确为用户记录一下，展现完美的跑步效果，多种训练计划的准备，各种设备及阶段组合;

　　⒍最广泛的健身场景，多种健身训练供您选择，保持健康不再是孤独的坚持，丝毫无需害怕不当运动对身体造成伤害。