2024年11月睡眠监测APP下载安装-小睡眠APP V5.8.4安卓版下载
⑴小睡眠APP是一款由【广州心与潮信息科技有限公司】为大家推出的一款睡眠监测软件,万人都在用的健康睡眠新概念应用,超多权威媒体和大V都推荐它!使用这款小睡眠APP可以实时的监测用户一整晚的睡眠情况,帮助你获取整晚处于深度睡眠和浅眠的时长,拥有提供白噪音冥想音乐爱豆哄睡睡眠监测梦话录音和智能闹钟等功,还支持设置闹铃的功能!
⑵【入睡-快】白噪音脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义能力。
⑶【睡觉-香】心理睡眠师专业课程,冥想练习心理放松呼吸调节等,放松安神睡觉香。
⑷【梦境-甜】晚安电台每日梦境和爱豆哄睡(龚俊成毅任嘉伦,夜夜美梦。
⑸【作息-好】睡觉提醒睡眠监测梦话录音和睡眠数据分析,立体守护睡眠。
⑹【叫醒-柔】智能闹钟独有无痛唤醒能力,叠加海量爱豆闹铃声(陈立农许魏洲秦岚,轻柔唤醒您。
⑺寻找专家解读报告,在获取睡眠脑波监测报告之后可以在这里申请专家为自己解读;
⑻专家提供改善建议,专家不仅能解读还能为用户提供关于睡眠以及大脑疲劳的改善建议;
⑼设计在线趣味游戏,用户可以通过适当的玩一玩小游戏而改善自己大脑高度紧绷的状态;
⑽实时监控大脑状态,通过测量设备的监测可以知道自己大脑能量的消耗以及记忆力的变化情况等;
⑾有效改善失眠问题,患有失眠症的人可以利用这款应用而实现失眠问题的改善和睡眠质量的提升;
⑿支持设置起床闹钟,在计算好科学的睡眠时长之后可以在这里设置起床闹钟提醒用户;
⒀打开app,使用手机连接专业的脑波测量设备
⒁进入首页点击睡眠,可以查看监测到的睡眠数据
⒂查看分析结果,可以清楚知道自己当前的睡眠质量问题
⒃查看改善建议,跟着建议实施的话可以有效改善睡眠质量
⒄点击大脑测量数据,能够清楚知道自己大脑的使用情况
⒅点击专家解读,能够让专业人士为自己解决大脑测量报告
⒆查看专家的建议,可以有效缓解自己大脑的疲劳
⒇-轻中度失眠困扰的人
⒈-因考试加班焦虑压力旅游出差出国等环境变化导致失眠的人
⒉-爱哭闹的宝宝和不易入睡老人
⒊-学习工作冥想等需要来点声音的人
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