2024年11月Win10 system占用率高(CPU、磁盘)占用100%如何解决？

　　⑴经常发现Win系统中system进程总是占用很高，如磁盘CPU有时会占用%的情况出现，这时电脑会变的很卡，那么这是什么原因，要怎么解决Win system占用率高的问题呢？通过以下几项设置，立马可以让CPU和硬盘占用降下来，还你快速的系统。

　　⑵控制面板–管理工具–服务– HomeGroup Listener和HomeGroup Provider禁用。

　　⑶关闭磁盘碎片整理自动维护计划任务

　　⑷控制面板–Windows Defender –设置–实施保护-去掉勾和管理员–启用 Windows Defender –去掉勾。

　　⑸关闭Windows Defender（视情况而定

　　⑹控制面板–Windows Defender –设置–实施保护-去掉勾和管理员–启用 Windows Defender –去掉勾。

　　⑺控制面板–管理工具–服务- Windows Defender Service禁用。

　　⑻关闭Windows Search

　　⑼控制面板–管理工具–服务- Windows Search禁用。

　　⑽设置好 Superfetch 服务

　　⑾控制面板–管理工具–服务– Superfetch -启动类型–自动（延迟启动。

　　⑿系统属性–高级-性能-设置，选择“高级”，点击虚拟内存中的“更改”，将“自动管理驱动器的分页文件大小”对勾去掉，点击下面的“无分页文件”，点击“设置”并“确定”即可。

　　⒀禁用 Diagnostics Tracking Service和Connected User Experiences and Telemetry

　　⒁这个服务是用来服务跟踪诊断的，就是在咱们使用系统的时候不停地收集系统信息，是微软的一个搜集工具而已。在很多情况下，CPU的高占用率就是它搞的鬼。

　　⒂win+R 运行 services.msc 进入服务，禁用Diagnostics Tracking Service ，若找不到这个服务的话那就是禁用Diagnostic Policy Service，然后禁用Connected User Experiences and Telemetry 就好。

　　⒃关闭更新来自多个位置

　　⒄打开系统设置—更新和安全—Windows更新—高级选项—选择如何提供更新，将“更新来自多个位置”关闭即可

　　⒅关闭允许后台运行的软件

　　⒆打开系统设置— 隐私 —后台应用 关闭不需要的应用即可 （大多数其实都没什么用可以直接关闭最上方按钮

　　⒇同时对于硬盘经常占用很高的朋友，建议更换速度更快的固态硬盘来解决，机械硬盘在Win多任务运行的情况下，明显已经不够用了。

　　⒈无损迁移系统到固态硬盘图文教程