2024年11月睡眠精灵app下载-睡眠精灵 v2.0.8 手机版

　　⑴睡眠精灵是一个失眠检测助手和助眠工具，可以帮助用户检测失眠数据，并结合丰富的信息分析，给用户提供专业的睡眠建议，从而帮助用户养成睡眠习惯，也给用户带来舒心的睡眠体验；在这里，用户可以随时随地享受丰富的助眠功能，比如睡眠锁屏健康贴士睡眠监测等，可以让用户快速的入睡，也实时记录睡眠时间和睡眠情况，可以让用户便捷的查看历史的睡眠数据，从而了解睡眠变化；而且在该平台中，用户还可以获取丰富的健康资讯，轻松掌握睡眠知识，所以，想要拥有良好和健康的睡眠，就赶快来体验该软件吧！

　　⑵支持梦话录音，开启软件和功能后，就可以记录梦话和鼾声，也统计了累计说梦话次数；

　　⑶选择时间段之后，就可以查看统计的数据图表，也可以了解入睡时间入睡时长等；

　　⑷提供了睡眠锁屏，一键就可以开始睡眠，并自动锁定手机屏幕；

　　⑸提供了助眠音乐，自定义选择喜欢的白噪音或流行音乐，并开始播放收听；

　　⑹支持设置定时播放，自定义确定播放时长，一键就可以完成设置；

　　⑺自动统计并标注睡眠时间是否正常，也显示了不足的时长；

　　⑻无需穿戴设备，可以直接使用手机进行睡眠监测，更加简单和方便；

　　⑼实时记录睡眠信息和数据，并自动生成详细的图表进行分析，简洁易懂；

　　⑽在线就可以了解自己的睡眠习惯，方便用户监督自己，从而进行健康睡眠；

　　⑾拥有多种类型的助眠音乐，涵盖了白噪音流行音乐潮汐声雨声等，可以给用户提供多样化的选择；

　　⑿云端保存历史的睡眠数据，各个时间段的睡眠情况一目了然，清晰获取睡眠信息；

　　⒀拥有贴心的信息服务，让用户轻松了解睡眠知识，一手掌握关于助眠失眠等相关信息；

　　⒁下载该软件后，用户需要注册账号并进行登录

　　⒂进入首页中，用户可以点击开始睡眠，就会自动进入睡眠锁屏页面

　　⒃在音乐播放界面，用户可以设置播放类型播放进度和播放时长

　　⒄进入数据查询页面，选择时间之后，就可以浏览展示的数据图表睡眠时间和录制的梦话

　　⒅在健康贴士页面，自行选择文章进行查看，了解详细的睡眠说明

　　⒆修复已知bug

　　⒇增加了更多助眠音乐